Tudo bem?
Há alguns dias fiz um post AQUI (https://luanacarvalhoblog.blogspot.com/2018/12/as-4-melhores-dicas-para-ter-os-pes.html) no blog dando dicas para ter os pés macios e lisinhos no verão. Pra quem se interessou e já quer colocar os cuidados em dia, hoje trouxe receitas caseiras de esfoliação para os pés!
Para maior eficácia da esfoliação, comece “amaciando os pés” Para isso, você vai precisar de:
- 1 litro de água morna
- 50 ml de vinagre (qualquer um)
Você deve lavar os pés e coloca-los mistura por cerca de 20 minutos. Após o procedimento, as rachaduras e calos estarão mais macios, tornando a esfoliação bem mais potente. Se as solas dos pés estiverem muito grossas, aproveite que estão de molho e passe uma pedra-pome, fazendo movimentos suaves e circulares. Não use lixas, elas são mais agressivas, e quanto mais você lixar, mais grossas as solas dos pés vão ficar. E aí sim é só esfoliar!
Seque os pés com uma toalha e aplique o esfoliante, massageando com movimentos circulares. Dê uma atenção especial aos calcanhares, pois a pele nessa região é mais grossa. Lave e seque os pés, e em seguida hidrate-os com creme hidratante específico para os pés. Você pode esfoliar os pés uma vez por semana. Já a hidratação tem que ser diária. Estes cuidados evitam o ressecamento e previnem contra rachaduras!
Vamos às receitas! Escolha uma, e mãos à obra!!!
Receita 1
Ingredientes
1 colher de sopa açúcar cristal
1 colher de sopa de gengibre em pó
1 colher de sopa de mel
3 colheres de sopa do óleo de amêndoas doces
Misture muito bem todos os ingredientes até formar uma pasta. Aplique a mistura nos pés como indiquei acima.
Receita 2
4 colheres de sopa de óleo vegetal (pode ser azeite de oliva)
5 gotas de óleo essencial de laranja
½ xícara de chá de açúcar cristal
Em um recipiente, misture muito bem todos os ingredientes até formar uma pasta. Aplique a mistura nos pés como indiquei acima.
Receita 3
Ingredientes
4 colheres de sopa de mel
3 colheres de sopa de farinha de milho (granulação média)
Misture bem até obter uma pasta. Aplique a mistura nos pés como indiquei acima.
Receita 4
Ingredientes
1 colher de sopa de mel
3 colheres de sopa de açúcar cristal
1 colher de sopa de óleo de amêndoas
3 colheres de sopa do hidratante de sua preferência
Misture bem todos os ingredientes e seu esfoliante está pronto. Aplique a mistura nos pés como indiquei acima.
Depois me conta se gostou do resultado, ok?!
Se você não tem tempo ou paciência fazer o seu próprio esfoliante, você pode comprar um. O importante é não esquecer de cuidar dos seus pés!
Em breve, trarei dicas de hidratação caseira para os pés! Fique sempre por aqui!
Até a próxima!
Beijos!
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