#4 DICAS PARA ENFRENTAR O VERÃO

Oi Galera!!!
Tudo bem com você?
O verão chegou! E de férias, nada melhor que aproveitar a estação mais quente do ano!


Não se esqueça de conferir:
- Dicas para enfrentar o verão
- Dicas para a pele no verão
- Dicas para o cabelo no verão

Depois de estar expert nas dicas você não pode deixar de aproveitar! Trouxe algumas dicas sobre o que você pode fazer:

- Vá a piscina, vá a cachoeira ou a praia! 
Não esqueça que o importante é se refrescar!
  

- Tome sorvete, sucos ou se preferir frutas da estação! 


- Vá a parques e ande de bicicleta, patins, skate, patinete… 
Vá se movimentar até cansar!


- Saia com os amigos para tomar sorvete, aquele chopp gelado, para tomar açaí ou sorvete ou dar uma volta no shopping ou comercio da cidade.


- Curta a noite! Vai estar mais fresco e não vai faltar animação! Então vá a um show, festival de música, lual ou faça um piquenique com os amigos.


- Tome banho de chuva. No verão é comum aquelas chuvas inesperadas, aproveite para se refrescar em um dia quente, é super revigorante.


- Aproveite programas em casa! Faça lanches saudáveis, churrasco, festa havaiana ou milk shakes! Basta misturar sorvete, leite e outros ingredientes que você gostar e bater no liquidificador ou mixer. Chame sua família e amigos para essa diversão!


- Tire muitas fotos! Aproveite a luz do sol, a iluminação natural faz com que elas fiquem muito mais bonitas.


- Deixe o calçado de lado e ande descalço. A sensação de andar na areia, na grama, na terra ou mesmo dentro de casa é muito boa!

 

- Explore sua cidade. Vá àquele ponto turístico, caminhe em lugares que você não tem costume de ir.


- Brinque em casa! Tome banho de mangueira, faça um guerra de bexigas com água. 
Junte os amigos e divirta-se!


- Descanse debaixo da sombra de uma árvore ou leia um livro em contato com a natureza.


- Pratique um esporte diferente, esportes aquáticos ou passeie com seu cachorro!


- Junte os amigos e assista ao nascer e ao pôr do sol. 
O céu fica lindo no verão!



E aí?! Alguma outra dica? Comente!
Até a próxima! Beijos!



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